erhat bringázás

2010.07.12 Hétfő, 09:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:32:52

Távolság

110.26 km

Tempó

02:28 p/km (24.24 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Nk-Monor-Gödöllö-Nk

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:14 36.95 02:25 24.84 0 0 0 147 113
01:34:33 33.08 02:51 20.99 0 0 0 147 115
01:03:41 27.99 02:17 26.37 0 0 0 153 126
00:25:24 12.24 02:05 28.91 0 0 0 153 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 5278 napja

Állóképesség és hőtűrő képesség javítás.:-))) Gratula!

Felszerelések

Trek 1000