posztizoli 30.5 km Futás 2010-07-10-n 08:30-kor

posztizoli futás

2010.07.10 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:52

Távolság

30.5 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Most egész jó volt, de azért elfáradtam alaposan. Legközelebb valami kaját kell vinni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:52	30.5	05:36	10.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli 5274 napja

Jó ötlet , valaki megfőzhetné féltávnál! Vagy mint pörköltes szendvics! Na ezen még gondolkodunk!

feketearpi 5277 napja

Valami pörköltet például.Gratulálok,jó tempó ebben az időben!

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.