csera futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:40:37Távolság
9.98 km Szint: 84 mTempó
04:04 p/km (14.74 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
61
Maximum
188
Edzésleírás
Optica Moonlight Run https://results.sporthive.com/events/6923198152798547200/races/481861
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 0.98 | 03:55 | 15.34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
