csera bringázás

Zwift - Makuri Islands2022.02.13 Vasárnap, 09:46:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:45

Távolság

33.1 km Szint: 320 m

Tempó

02:03 p/km (29.31 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 320 m

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 148 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 9 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 23 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 27 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -29 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -24 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -14 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 18 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 25 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 15 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 4 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -2 0 0 0 0
00:04:22 0.99 04:25 13.60 49 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 42 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -5 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -48 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -37 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -14 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -26 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -19 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:00:14 0.11 02:07 28.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!