gyz 5.23 km Futás 2022-01-12-n 08:11-kor

gyz futás

2022.01.12 Szerda, 08:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:50

Távolság

5.23 km Szint: 7 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

175

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	4	96	163	145
00:05:53	1	05:53	10.20	0	156	164	160
00:05:58	1	05:58	10.06	1	160	168	164
00:05:51	1	05:51	10.26	2	164	169	167
00:05:56	1	05:56	10.11	1	163	173	167
00:01:12	0.23	05:13	11.50	0	168	175	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.