csera bringázás

Zwift - TdZ Stage 5: Long Ride 2022.01.27 Csütörtök, 19:00:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:08

Távolság

34.11 km Szint: 260 m

Tempó

01:35 p/km (37.81 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pedálfordulat: 64

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:30 1.01 01:29 40.40 2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 6 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 0 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -2 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -4 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -6 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 3 0 0 0 0
00:01:08 1.01 01:07 53.47 -26 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -22 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -1 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 2 0 0 0 0
00:02:57 0.99 02:59 20.14 39 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -6 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -30 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 36 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 7 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -3 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -8 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -19 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -27 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 3 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -3 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 29 0 0 0 0
00:02:00 1.02 01:58 30.60 -15 0 0 0 0
00:01:38 0.98 01:40 36.00 -7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 18 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 22 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:00:16 0.12 02:13 27.00 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!