márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:25Távolság
17.5 kmTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Edzésleírás
Őcsényi kör, a végére valamiért nagyon elfáradtam. Bella követett kerékpárral, kicsit többet beszélgettünk a kelleténél. A vége felé találkoztunk a két amazonnal, NincsMese-vel és Rékával, csúnyán lebuktak.
Valószínű "fartlekeztek"! Alig várom Kedves MSE a beszámolót! ...vagy a magyarázatot!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:25 | 17.5 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
NincsMeSE 5116 napja
Szemből jött a TGV, így az ütközés elkerülése érdekében lelassítottunk, lehúzódtunk. Nem azért, mert elfáradtunk, vagy mert beszélgettünk volna, egyiket sem szoktuk, soha :)
Na, jjjo: gratulazione con cinque stelle!
Shrek 5116 napja
Azt hittem futni mentél, itt meg csak a csajokról beszélsz. Csak hatott a dopping!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 5115 napja
értek mindent már:) egészségedre!
a szombati esőbe futásnál hiányoltalak...