monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:27Távolság
18.99 km Szint: 207 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Pulzus
Átlag
173
Minimum
98
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 207 m
Átlagos pulzus: 173 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.99 | 04:38 | 12.96 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
