halenar futás

Kb 6 óra alvás, és 1 óra ébredés után elindultam futni! 🙂2021.09.19 Vasárnap, 07:33:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:28

Távolság

15 km Szint: 84 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 -12 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -4 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 12 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -6 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -8 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 13 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -12 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 10 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 4 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -11 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!