Enugu 2.2 km Úszás 2021-09-18-n 10:15-kor

Enugu Úszás

Délelőtti úszás2021.09.18 Szombat, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Dunakeszi 25

400 bem

400 vegyes technika

4x25 pille erős (20,20,19,21)

100 gyors laza

800 gyors tea 14:16

100 pároskarú hát

100 pille laza 1:50

200 lev.

A 4x25 pillén már a 3. rosszul esett és a 800 gyors is. A 100 pille is nehezen ment... de legalább nem voltak sokan.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.