monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:15Távolság
20.03 km Szint: 82 mTempó
04:36 p/km (13.03 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
91
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.99 | 04:11 | 14.37 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.99 | 04:21 | 13.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.99 | 04:13 | 14.26 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1.01 | 04:07 | 14.60 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.99 | 04:18 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
