kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:42:53Távolság
21.87 km Szint: 328 mTempó
07:27 p/km (8.06 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
77
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 328 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.87 | 05:51 | 10.27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
