Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:59:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

17 év - 17 (21) km

Beregisztráltam az EU futásra, de a 17 helyett 21-et futottam. Imiékkel mentünk a Velencei-tóhoz, ahol Ani és még jó néhány fradis versenyzett. Az úszás a 13,5 fokos tóban kicsit necces volt, de kemény volt mindenki. Mi a régi extrememan-es pálya aszfaltján futottunk 4 kört. A második kör elején nagyon elkezdtem érezni a vádlim, meg is fordult a fejemben, hogy le kellene állni, de egy picit lassítottam és nem lett rosszab, így mentem tovább. Tudtam tartani a tempót, így aztán valahogy végigszenvedtem, de nem igazán esett jól. Így is meglett a két órán belüli idő, de utána nagyon fájt a vádlim.

GPS szerint: 21,07km

20/21 projekt állása 9/20, eddigi átlag: 1:57:03