Edzésleírás
Szigetfutás - Margitsziget (4). 22°C, jó idő volt. Jól esett, bár az elején kicsit erősebben indultam, mint kellett volna, de lasítottam, így a végén sikerült gyorsítani, jobb időt futni. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:49 | 5.3 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 185 | 168 |