Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 körös mobility flow 20 jumping jack15 jó reggelt guggolás10 fekvőtámasz3 körben 250 burpee 15 perc alatt (100-at tudtam)500 swing 4 kilós kettlebellel
3 körös mobility flow
20 jumping jack15 jó reggelt guggolás10 fekvőtámasz3 körben
250 burpee 15 perc alatt (100-at tudtam)500 swing 4 kilós kettlebellel
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.