gcsabi futás

2010.05.12 Szerda, 16:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

6.5 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

Nagy vihar után jóleső futás, bár a tegnapit még kicsit éreztem, nehezek voltak a lábaim. Egy sporttárs szmben teljes távon.... Sérülés nincs, jobb hajlítót picit érzem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 6 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!