dilisuni 16.05 km Futás 2010-05-09-n 11:00-kor

dilisuni futás

2010.05.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:50

Távolság

16.05 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hát ez most nem esett jól a lábaimnak... az volt a cél, hogy alacsony pulzussal, kicsit lassabban a szokásosnál lemenjen a 4 kör. Sajnos nem ment le, mert már nagyon nem akartak működni a lábaim...

átöltöztem és elindultam haza forma1-et nézni, de a nyugatinál találkoztam Anikóval, majd Katával és végül egy könnyed ebéd után visszatértem lekocogni a negyedik kört is :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.