erhat futás

2010.05.07 Péntek, 09:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:03

Távolság

12 km

Tempó

08:25 p/km (7.13 km/h)

Edzésleírás

Kovi zsírégető edzése 1km 70%-on - 1km 7:00
7:01 - 7:44 - 7:00 - 8:08 - 7:04 - 8:03 - 7:15 - 8:11 - 6:56 - 8:10 - 6:55 - 8:33 - 9:57

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:03 12 08:25 7.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!