ritalac 18.3 km Túra 2010-05-02-n 10:00-kor

ritalac túra

2010.05.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

18.3 km Szint: 432 m

Tempó

19:40 p/km (3.05 km/h)

Edzésleírás

OKT Lesenceistvánd-Gyenesdiás közötti szakasza.
Leilával Andrissal maradtunk, aki előző nap kipurcant és most csak bicegett.
Többiek (Panni, Edit, Nóri, Gábor) Keszthelyig mentek, onnan busszal Badacsonytördemicre a kocsikhoz

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	18.3	19:40	3.05	432	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

searosin 5150 napja

Mégegyszer bocsi a kipurcanásomért, remélem többször nem fordul elő! Mindenesetre dolgozom az ügyön...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.