márkusöcsi futás

2010.04.18 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:08

Távolság

13 km Szint: 280 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

Igazi élményfutás, nem megerőltető iramban.

Gurovica hegy, Bükkös erdő, Haramia forrás, Gyermek tábor, Sötétvölgyi tó.

Haza autóval, családdal! Mindenki jól szórakozott!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:08 13 05:42 10.52 280 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 5186 napja

Egészségedre

dildi képe

dildi 5186 napja

Fáj a szívem :(:( Imádtam abban a gyermek táborban lenni :D:D Gyönyörű helyen voltatok!! Dejóvót Nektek!!!!!!!!!! Graula és egészségetekre!

csetbalu képe

csetbalu 5186 napja

egészség:) gondolom nyomtatok egy szekszárdi vivicittát:):)

TiGör képe

TiGör 5186 napja

Hát igazán, mi köszönjük a szervezést. Remélem nem gond, de bulifutást terveztem a borvidékre... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!