bullama futás
KDP túra Marathon Training Week 4 Day 1 (második darab, lemerült a Stratos)2020.05.20 Szerda, 11:15:44
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:48Távolság
10.13 km Szint: 280 mTempó
10:09 p/km (5.91 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
102
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 280 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 58
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.13 | 10:54 | 5.51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
