monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:49Távolság
12.66 km Szint: 193 mTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
99
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 193 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.99 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.02 | 05:15 | 11.44 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:17 | 0.65 | 05:03 | 11.88 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
