márkusöcsi futás

2010.04.08 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:26

Távolság

14 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Elkerülő út - Sió híd oda-vissza!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:26 17 04:09 14.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5195 napja

Sárkány célba talált, fejlámpával megyek!

Házisárkány képe

Házisárkány 5195 napja

na,ez jó volt!!!szóval fejlámpa....

Shrek képe

Shrek 5195 napja

Ez kicsit félrement. Elképzelem Pistit egy lámával a fején ... D:D:D

Házisárkány képe

Házisárkány 5195 napja

Ilyenkor fejlámát használsz?.....egyébként egészségedre!!!!

pecsenye képe

pecsenye 5195 napja

leegalább jó időben futottál

Shrek képe

Shrek 5195 napja

Nehéz napod lehetett, ha ilyen későn jutottál el futni. Egészségdre!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 5196 napja

Már 1 órával korábban is csak 11 fok volt a temperature massime! Időjós ne legyél, de a tempóért és a chilometri-ért: Complimenti! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!