monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:10Távolság
12.41 km Szint: 278 mTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 278 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.41 | 04:33 | 13.18 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
