noresz1 15.2 km Futás 2020-01-01-n 11:38-kor

noresz1 futás

2020.01.01 Szerda, 11:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:58

Távolság

15.2 km Szint: 139 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	14	87	135	123
00:06:23	1	06:23	9.40	9	123	138	128
00:06:26	1	06:26	9.33	8	115	128	122
00:06:17	1	06:17	9.55	7	118	127	122
00:06:24	1	06:24	9.38	7	116	131	124
00:08:51	1	08:51	6.78	8	93	135	125
00:05:57	1	05:57	10.08	9	128	147	136
00:05:53	1	05:53	10.20	8	138	151	146
00:05:45	1	05:45	10.43	8	142	149	146
00:05:48	1	05:48	10.34	8	140	154	146
00:05:39	1	05:39	10.62	9	144	159	150
00:05:37	1	05:37	10.68	6	152	159	155
00:05:40	1	05:40	10.59	19	150	162	155
00:05:37	1	05:37	10.68	8	142	157	151
00:05:25	1	05:25	11.08	9	150	167	157
00:00:58	0.2	04:50	12.41	3	154	157	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.