papamaci67 47.85 km Futás 2010-03-28-n 07:50-kor

papamaci67 futás

2010.03.28 Vasárnap, 07:50:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:12:25

Távolság

47.85 km Szint: 1161 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

241

Edzésleírás

Camelbak Vértesi Terepmaraton - futóverseny

Gyönyörű időben, remek társaságban zajlott a szokásos kíváló Csanya-Lupus szervezésben. Az tavalyi időn sikerült némileg rontani, így az idő megint nem került 5 órán belülre, de nagyon élveztem minden pillanatát. Hazafelé meg Budaőrsön egy fagyizással tettük fel az i-re a pontot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	47.85	00:00	0.00	1161	0	241	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Edyth 5208 napja

Nagy gratula! :)

yoyo 5209 napja

Szép volt maci :)

Gratulaaa!

Amatőr 5209 napja

Szép lehetett, gratulálok!

mjoci 5209 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.