mm.damjan erősport

Délutáni edzés2019.11.11 Hétfő, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

74 kg

Edzésleírás

Mell - hát - váll - bicepsz - tricepsz (2-2 gyakorlat)
Core erősítés 4x 1 perc

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!