zsurzsa 39.75 km Bringázás 2010-03-16-n 15:30-kor

zsurzsa bringázás

2010.03.16 Kedd, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

39.75 km

Tempó

02:37 p/km (22.93 km/h)

Edzésleírás

hátsó defekt, izzadtság, hideg szél, fázik, nem áll meg, nem cserél, utolsó 10 km nyeregből kiállva, totál ráfon, addig 29,7 km/64 perc

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:00	39.75	02:37	22.93	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.