Edzésleírás
Csillagos odakint az ég, a Hold fényét ugyan nem látni, de kellemes a levegő hőmérséklete és nem fújt a szél. Kifejezetten ideális idő újabb tempó felmérésére. Idő 8:19 2000m-en, tepertem is mint az állat az utcán, egy Opel Astra kombi a kanyarban meg is előzött a lejtőn, igaz, nem sokkal :P
Ami viszont érdekes, hogy egy csepp izzadság nem jött ki rajtam, holott télen -15 fokban verejtékezek mint egy bivaly a nyári nagy melegben...fura! Lehet hogy alkalmazkodik a nyári átállásra a szervezetem, hacsak nem kapok valami vérrögöt a belső kiszáradástól. Falra festett ördög, de szerintem hülyeség is. :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:19 | 2 | 04:10 | 14.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |