Edzésleírás
az eleje nehezen ment, a második fele már normális volt,
végre 5 percen belül:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 10 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 182 | 170 |
swimmingjoe 5217 napja
köszkösz!!!!:)