Edzésleírás
Én marha képes voltam hat kört ebbe az ázott lucskos ss...ba végigrohanni. Most moshatom ki a ruhámat, ami nyakig salakos és sáros.
Amúgy jó pocsék lett az idő: 10:32 :DDD Tiszta őrület, pedig három perccel is volt már jobb bőven :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 2.4 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |