Edzésleírás
feladatom az volt, h fárasszam le magam holnapra. Igyekeztem a kérésnek megfelelni:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:19 | 17.27 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:22:22 | 17.84 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát ha így folytatod, meg fogod kapni a fáradthatatlan eposzi jelzőt. ;)
Bozót: :):):) nagyon jóóó volt:)
Azt olvastam, hogy nőnemű kitérővel.....
Na de a lényeg, hogy jó volt. Mert ugye jó volt? =)
Grat,kicsit elfáradtál?
Ez egyszerűen szörnyű. Nézni sem bírom. Katt! Ja, de először grat!
Kétlem, hogy Te ettől elfáradtál volna :))) Egészségedre a futit is és a palacsintát is!! és persze gratula!
Nekem inkább bemelegítésnek tünik!
Végül is, ez csak egy laza átmozgató volt.:))
mit is lehetne erre beszólni???
szép!
TiGör 5235 napja
-t