monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:02Távolság
13.35 km Szint: 1 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
101
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.01 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.01 | 04:39 | 12.89 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.98 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.01 | 04:36 | 13.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:35 | 0.35 | 04:31 | 13.26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
