posztizoli 19 km Futás 2010-02-23-n 15:00-kor

posztizoli futás

2010.02.23 Kedd, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:43

Távolság

19 km Szint: 43 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

9 napja futottam utoljára. Már hiányzott! Jól is esett, főleg az eső! Kicsit többre készültem, de az eső miatt hamarabb befejeztem. Még néha köhögök ,nem lenne jó visszaesni!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:43	19	05:59	10.02	43	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fidó 5417 napja

Jó, hogy meggyógyultál! Ne ess vissza, mert már csk 3 hét! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.