pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:41Távolság
11.2 kmTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Edzésleírás
12x2p lendületes, közte 2p laza. és egy réteg pulcsival kevesebb:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:41 | 11.2 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Bense Kriszti 5241 napja
Jaj pecsenye, már megint annyit futottál a múlt héten... mindig csak ez a futás. Olyan bosszantó vagy. :)
pleko 5241 napja
Egészségedre!!!! Ezeket az iramváltásos futásokat szerintem én is beiktatom.....Gondolom hasznos, mert a sebeséghatárt egy kicsit kitolja, viszont a pulzus nem kússzik túl magas tartományba....Jól gondolom???
márkusöcsi 5241 napja
5.15-kor iramjáték? Én is jó reggelt kívánok! ..meg a kalapomat, megemeltem!
Németh Zoli 5241 napja
Jó reggelt kívánok!.....,de lehet, hogy ezzel elkéstem?
Shrek 5241 napja
Annyira azért még nincs tavasz! Csak óvatosan azzal a pulcsi levétellel! Apropó! Alba kondi zárva van, vagy leltároznak? Nem fogsz így elpuhulni?
mjoci 5241 napja
Semmi diszkiséret???:))))
HarcsaBarna 5241 napja
Szép napot!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Házisárkány 5241 napja
kirúgott az ágy?....és egyből iramjátékkal kezdted a hetet?
Egészségedre!
Üdv innen a gyúróbarlangból az itthoni edzőszobámból....:-)