panteraatus futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:59:44Távolság
16.327 km Szint: 199 mTempó
07:20 p/km (8.18 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
77
Maximum
189
Edzésleírás
Csömöri terep .
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 199 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:33 | 0.33 | 07:44 | 7.76 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
