swimmingjoe Úszás

Esti Úszás2018.10.12 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.7 km

Tempó

17:39 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

200 bem

\r\n

200 gy-p l

\r\n

400 gy (5)

\r\n

400 gy 50 erős 50 laza

\r\n

400: 8*25 gyl erős, 4-25 pille, 4*25 gy 

\r\n

100 lev

\r\n

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!