pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:40Távolság
34 kmTempó
05:19 p/km (11.29 km/h)Edzésleírás
ilyen butaságot..úgy indultam neki,h nem vittem magammal semmit.másfél óra futás megszomjaztam,két óra múlva eléheztem. úgy kell nekem..és hiányérzetem is volt. nem kicsi..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:40 | 34 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
levix 5268 napja
Furcsa 30kilire én mindég elfelejtek vinni valamit,de elötte elfelejtek enni is valamit.Egészségedre.
Shrek 5269 napja
Csak nem hagytad el mateve-t valahol, mogy hiányérzeted volt?
Bozót 5269 napja
Látom, siettél, hogy ehess-ihass :)
Mamba 5269 napja
Hiányérzeted volt?? :o) Én kb 20-nál elájultam volna... :o))
pecsenye 5269 napja
diétázik a fene:) butaságot csináltam,ennyi.máshol jártak a gondolataim..
pleko 5269 napja
Egészségedre! Mi van te is diétázol????? És még te regélsz nekem, hogy azért kell az energie!!!!
mjoci 5269 napja
Hát elég amatör hiba.:)))))))))))
De azért egészségedre.
De azért egészségedre.
yoyo 5269 napja
Látom lényegtelen hogy hétfő van ,akkor is lehet hosszút futni :))
Lakjál jól pecsenyém :))
Lakjál jól pecsenyém :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5268 napja