Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 2*(50 egykaros-50 vállérintés-50 vívás) 150 25 erős-75 laza-25 erős-25 laza 150 75 erős-25 laza-25 erős-25 laza 2*150 csak kar bólyával 100 átvezetés 2*150 normál 2*150 TEÁ-val (?:??; 2:52) 100 levezetés
200 bemelegítés
2*(50 egykaros-50 vállérintés-50 vívás)
150 25 erős-75 laza-25 erős-25 laza
150 75 erős-25 laza-25 erős-25 laza
2*150 csak kar bólyával
100 átvezetés
2*150 normál
2*150 TEÁ-val (?:??; 2:52)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.