Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:34:40

Távolság

20 km

Tempó

01:44 p/km (34.62 km/h)

Edzésleírás

III. Veresegyházi duatlon-bringa

Eleve csak 18,9-nek volt kírva a bringa, úgyhogy ezt elég jól kimérték, nagyjából ennyi is volt (bár én a depót is a bringa távba mértem, mert nem tudtam lenyomni a gombot, ahogy toltam a bringát). Nekem nagyon ütemtelen volt a pálya, és a szél mindig érződött, kevés hátszeles szakasz volt. Az első három és fél körben légüres térben mentem, előzgettem embereket és utána jött hátulról egy nagyobb boly, amire ráálltam. Bírtam a tempót, nem nagyon vezettem, és harmadikként értem a depóhoz. Közben persze ittam és locsoltam is magam.

GPS szerint: 18,742km

Depó: 1:04