sohalyka futás

2018.04.17 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:31

Távolság

11 km

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Edzésleírás

11 km térdvédő nélkül (3+4+3+1). jól esett, bár az utolsó km már nehezen ment. Nem fájt a térdem.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:31 11 06:52 8.74 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!