Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:18Távolság
26.75 kmTempó
01:51 p/km (32.56 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
89
Maximum
150
Edzésleírás
Az idei év utolső és egyben leghosszabb idejű görgőzése, bemelegítő, levezető szakasszal és két terhelési lépcsővel;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 2.25 | 02:15 | 26.73 | 0 | 100 | 89 | 117 | 111 | |
| 00:05:00 | 2.25 | 02:13 | 27.00 | 0 | 95 | 116 | 127 | 120 | |
| 00:09:59 | 5.5 | 01:49 | 33.06 | 0 | 90 | 125 | 135 | 130 | |
| 00:10:00 | 6.5 | 01:32 | 39.00 | 0 | 85 | 131 | 150 | 141 | |
| 00:05:00 | 3 | 01:40 | 36.00 | 0 | 105 | 141 | 149 | 141 | |
| 00:04:13 | 2.5 | 01:41 | 35.57 | 0 | 100 | 137 | 144 | 137 | |
| 00:10:03 | 4.75 | 02:07 | 28.36 | 0 | 105 | 132 | 137 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Decathlon bTwin Sport 1
Egyéb Roto ProTrainer MG7
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 5483 napja