Nicol 8.9 km Futás 2007-07-17-n 20:30-kor

Nicol futás

2007.07.17 Kedd, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

8.9 km

Tempó

07:29 p/km (8.01 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

1/210-kor a Szilas pataknál már majdnem kellemes volt az idő. Lehet,hogy annyit futottam az utobbi időben ilyen lassan,hogy megszerettem lassan futni??? De tulajdonképpen mindegy hiszen "futni jó"! :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:20	9.9	06:42	8.95	0	0	164	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 6193 napja

Így is van ... és "lassan futni" azért jó, mert egyre gyorsabban is jó lesz :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.