zolle 3.5 km Úszás 2009-11-18-n 06:30-kor

zolle Úszás

2009.11.18 Szerda, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.5 km

Tempó

22:51 p/km (2.63 km/h)

Edzésleírás

100 bem.;
500 gyors (9:04);
400 gyors tech.var.;
piramis
(8x100 (1:36-38), 6x75, 4x25, 6x75, 8x100(1:38-40));
100 lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	3.5	22:51	2.63	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle 5470 napja

Dehogy!
Illetve sajnos nem annyira mint szeretném. :-(
Azt hiszem ha "működne" a lábam, akkor Matyit is megszorongatnám .-))))))))))))))

smarcsu 5471 napja

Köszi a nyulazást :) nagyon gyors vagy mostanában! gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.