krizsu 9.94 km Futás 2017-05-29-n 20:28-kor

krizsu futás

2017.05.29 Hétfő, 20:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:29

Távolság

9.94 km Szint: 123 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

125

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:25	1	05:25	11.08	4	125	169	157
00:05:45	1	05:45	10.43	16	163	174	169
00:05:50	1	05:50	10.29	22	160	175	169
00:06:10	1	06:10	9.73	8	161	170	167
00:06:20	1	06:20	9.47	9	158	170	166
00:06:25	1	06:25	9.35	8	165	173	169
00:06:15	1	06:15	9.60	10	167	174	170
00:06:50	1	06:50	8.78	15	167	176	172
00:06:30	1	06:30	9.23	29	161	172	167
00:05:59	0.94	06:22	9.43	2	163	174	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.