pecsenye 32.7 km Futás 2009-11-17-n 17:10-kor

pecsenye futás

2009.11.17 Kedd, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:33

Távolság

32.7 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Edzésleírás

A nagy köd és a sötétség miatt vhogy nem vonzott most minket a bringaút. Így megfordultunk, h a városban is futkározzunk egy kicsit. Visszafele találkoztunk Dénessel, becsatlakoztunk hozzá, hazáig kísértük. Onnan már csak egy köpés a Fő utca, mateve javaslatára ott folytattuk az utunkat hazafele.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:39:44	8.5	04:40	12.84
01:56:10	21	05:32	10.85
00:15:39	3.2	04:53	12.27

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 5338 napja

Látom most már újra a régi vagy..:)..szép kis távokat nyomsz..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.