Edzésleírás
Pompás kis fáziskéséses :-) futás volt két remek Sporttárssal. Elkocogtam az Árpád hídhoz, jött Peti, aztán megvártuk Henit. Együtt indultunk, Heni másfél kör után levált, Petivel mentünk tovább, 3 kör után én is kiszálltam, majd Peti futott még egy felet, befejezvén 3. körét. :-) Nagyon kellemes időnk volt, élveztük a mozgást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 16.05 | 06:51 | 8.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |