hidemano0o futás

2017.05.10 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

14.9 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Edzésleírás

2km 200/100

majd

2x6x400

1. 1:18-ak

2. fokozóra 1:16 vége 1:14

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 14.9 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!