Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:57Távolság
23 km Szint: 29 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
78
Maximum
161
Edzésleírás
Majd kétórányi futás a Szigeten ... a bemelegítést követően bő 18 km.nyi váltogatás km-ként lendöletesebb, illetve kényelmesebb tempóban ... és ahogy szapordtak a km-ek úgy fogyott a levegő hőmérséklete is (no nem is volt tömeg a Szigeten)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:57 | 23 | 05:00 | 12.01 | 29 | 78 | 161 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
