Edzésleírás
Majd nyolcvan percnyi futás a Szigeten ... a szél miatt igencsak minuszos éreztem a klímát, jó döntésnek bizonyult a magamra húzott szélmellény :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:29 | 15.49 | 05:04 | 11.84 | 43 | 64 | 148 | 134 |